Здравствуй, дорогой гость!!!!
Добро пожаловать на форум "Златошвейка и Ко"!

Мы создали этот форум для людей, которые не представляют своей жизни без рукоделия. Мы надеемся, что здесь вы сможете найти единомышленников!

Для того чтобы отвечать на существующие темы или создавать новые, Вам необходимо зарегистрироваться.



 
ФорумПорталЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 На встречу к стройности!!!

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1 ... 8 ... 12, 13, 14, 15, 16  Следующий
АвторСообщение
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: На встречу к стройности!!!   8/2/2012, 22:00

Первое сообщение в теме :

Внимание! Приглашаем всех желающих присоединиться к борьбе с ненужными килограммами.
Записываем всех желающих! Пишем свой начальный вес, пропорции и желаемый результат!

По мере обсуждения будем дополнять правила!
Будет создана табличка, в которой будут фиксироваться еженедельные отчеты!
По достижении цели будет награждение медалькой! Название можем придумать вместе!
Внимание!Не забываем отписываться в темке!

Участницы:
Вес на
11.09.17г
.
Пропорции
на 11.09

Желаемый
результат

1-ый отчет
18 сентября
2-ой отчет
25 сентября
3-ий
отчет 2 октября

4-ый
отчет
9 октября
5-ый отчет 16 октября
6-ой отчет 23 октября
7-ой отчет 30 октября
8-ой отчет 6 ноября
nonona78кг
рост 160см,
ОГ= 110 см;
ОТ= 97 см;
ОЖивота= 105 см;
ОБ=104 см
65 кг
78кг
76 кг
(-2 кг)
77кг
(+1кг)
77 кг
77 кг
76 кг УРА! Так держать!)
76кг
75 кг


рост ,
ОГ=см;
ОТ=см;
ОЖивота=см;
ОБ=см



вес
ОГ=см;
ОТ=см;
ОЖ=см;
ОБ=см


вес
ОЖ=
вес





рост ;
ОГ=;
ОТ=;
ОЖивота=;
ОБ=























рост см,












;











рост ;
ОГ=;
ОТ=;
ОЖивота=
ОБ=
;
ОГ=;
ОТ=;
ОБ=
,

































рост см;











см;











рост ;
ОГ=см;
ОТ=см;
ОБ=см

ОГ=;
ОТ=
ОБ=










рост ;

























ОГ=см;
ОТ= см;
ОБ=см






















;
рост
ОГ= см;
ОТ= см;
ОБ= см.

ОТ=см;
ОЖ=см;
ОБ=;
ОГ=


ОГ=см;
ОТ=см;
ОБ=см




















рост ;
ОГ= см;
ОТ= см;
ОБ= см























рост ;
ОГ= см;
ОТ= см;
ОБ= см

































Вернуться к началу Перейти вниз

АвторСообщение
NATALI
дебютантка
дебютантка



СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 15:16

Здравствуйте,девчата, я новичок.Хотела бы к вам присоединиться, но пока разобраться "как" не могу.
Вернуться к началу Перейти вниз
Лёлюшка
настоящая леди
настоящая леди
avatar

Меня зовут : Елена
Настроение :
Откуда : Привет Красноярск!
Спасибо : 305

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 15:30

ха я наконец то убавила 1 кг 200 г
Вернуться к началу Перейти вниз
NATALI
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : NATALI
Откуда : Kemerovo
Спасибо : 0

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 16:06

Посоветуйте с чего начать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 16:10

NATALI, Натали, добро пожаловать! Для начала напиши свои параметры: вес,рост, и объемы. Ещё желаемый результат. Расскажи каким образом будешь сбрасывать вес. Выбрала ли ты диету.Ничего, я то я на ТЫ?
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 16:11

Чего-то темка, немного подзаглахла, это от сезонного отсутствия форумчанок или тема не актуальна?
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 16:13

Кстати, я пока смогла сбросить вес только до 71,1кг. Вот такой мальсенький успех... Выходные плохо сказываются на процессе похудения, особенно, когда они продолжительные...
Вернуться к началу Перейти вниз
NATALI
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : NATALI
Откуда : Kemerovo
Спасибо : 0

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 16:23

Сейчас вешу95 кг,цель70.Мой рост175 см.
Вернуться к началу Перейти вниз
NATALI
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : NATALI
Откуда : Kemerovo
Спасибо : 0

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 16:29

Пять дней была на японской диете, вчера сорвалась, были с друзьями на даче.За пять дней сбросила 3кг, но сегодня УЖАС они снова вернулись.Шашлык и водочка сделели свое ДЕЛО.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 16:49

Я придерживаюсь системы Миримановой, ну, скорее стараюсь. Сбросила около 3 кг от начального веса, стала чувствовать себя лучше. Выходные на даче это кошмар!!! Натали, я тебя чуть позже в табличку внесу, если ты не возражаешь.
Вернуться к началу Перейти вниз
NATALI
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : NATALI
Откуда : Kemerovo
Спасибо : 0

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 17:22

Не возражаю,система Миримановой -это минус 60?Если можно, то поподробнее.
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   8/5/2012, 19:23

NATALI пишет:
система Миримановой -это минус 60?Если можно, то поподробнее.
Да, именно она. А что именно интересует?Вообще в этой теме ранее мы говорили о Миримановой "Система минус 60".Девочки выложили ссылочки с книгой в электронном виде и ссылку на форум.
У меня не получается полностью придерживаться этой системы,т.к. муж очень бунтует по поводу моего питания, он ест исключительно после того, как я прихожу домой с работы(это после 19:00-20:00)и мне иногда приходится с ним кушать.
Вернуться к началу Перейти вниз
Mavka
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Даша
Настроение :
Откуда : г. Находка Приморский край
Спасибо : 62

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   9/5/2012, 11:53

Не заглохла. просто хвастаться нечем :( 74 вешу и пипец.
Кстати, фразочка в тему: "У меня совести нет, я без неё меньше вешу!"
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   9/5/2012, 23:48

Mavka пишет:
Кстати, фразочка в тему: "У меня совести нет, я без неё меньше вешу!"
Вернуться к началу Перейти вниз
ОЛГА48
дружелюбная
дружелюбная
avatar

Меня зовут : Ольга
Настроение :
Откуда : Липецк
Спасибо : 42

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   12/5/2012, 16:54

Все без изменений 1,5 кг ходят туда сюда... в общем утром на весах 72,0-72,8.... а к вечеру73,5- 74,5 вылететь может
Вернуться к началу Перейти вниз
NATALI
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : NATALI
Откуда : Kemerovo
Спасибо : 0

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   14/5/2012, 17:02

Здравствуйте, прощу прощения за молчание, была в командировке.О здоровом питании и речи не могло и быть.Сегодня как дура разревелась, потому что еще прибавила. Купила систему ТУРБОСЛИМ.Села повторно на Японскую диету, через 14 дней перейду на систему -60.Прочитала, вроде подходит.С мужем мне проще, он тоже сел на диету, не ест после 18.00.ВМЕСТЕ ПРОЩЕ.
Вернуться к началу Перейти вниз
Mavka
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Даша
Настроение :
Откуда : г. Находка Приморский край
Спасибо : 62

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   30/5/2012, 01:09

Передохнула и с новыми силами за похудение взялась! Сегодня с утра весила 73,300 кг! Надеюсь тенденция понижения продолжится :) Тьфу, тьфу, тьфу, чтоб не сглазить.
Вернуться к началу Перейти вниз
Mavka
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Даша
Настроение :
Откуда : г. Находка Приморский край
Спасибо : 62

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   5/6/2012, 00:52

ЛЮЮЮДИИИИИ!!! Вы все где??? Кто худеет ещё?
А я тут в выходные ходила в ночной клуб. Танцевала. Минус один кг. сразу! Теперь 72,100 кг. сегодня с утра! :)
Вернуться к началу Перейти вниз
Mavka
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Даша
Настроение :
Откуда : г. Находка Приморский край
Спасибо : 62

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   5/6/2012, 00:59

А мы тут с подругами себе стимул придумали. Поспорили. Кто не похудеет до определённого веса к 6 ноября, тот покупает другим хорошее нижнее бельё :) То есть три комплекта за 3 - 4 тысячи. Вооот! Больше худеть можно. Меньше - нет. Если ты выигрываешь, то нижнее бельё только себе покупаешь. То есть в ноябре можно будет заполучить от одного до четырёх комплектов белья.
Вернуться к началу Перейти вниз
Mavka
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Даша
Настроение :
Откуда : г. Находка Приморский край
Спасибо : 62

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   5/6/2012, 03:58

Решила тут вот что сделать. Купила себе небольшой ежедневник и буду теперь туда записывать сколько я весила с утра. Что я сегодня ела. Чтобы потом если что - было стыдно писать! :)
Я вот, например, горжусь собой. На столе лежат вкуснячие-вкуснячие конфеты и шоколадка, а я не поддаюсь соблазну! :) Правда сегодня два бутербродика с сыром и колбаской съела. Но утром и маленькие!
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   6/6/2012, 20:59

Mavka, интересный у вас стимул Я туточки, только сил и времени остается совсем чуточку, поэтому и затихла. Мне удалось от моего старта сбросить 3 кг и удерживаю вес уже где-то месяц. Могла бы сбросить и больше, но работаю до 18 а иногда и до 19, домой добираюсь в 19-20часов вечера, как раз когда кушать вообще уже ничего нельзя, мне в принципе не больно-то и хочется, но на этой почве у нас бывают небольшие скандалы дома. Мужу не нравится кушать одному и не нравится, что я не ем дома. В общем сложно худеть, когда дома совсем нет поддержки в этом плане
Вернуться к началу Перейти вниз
Irissca
АДМИНИСТРАТОР
АДМИНИСТРАТОР
avatar

Меня зовут : Ириша
Настроение :
Откуда : Москва
Спасибо : 795

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   6/6/2012, 22:45

Девочки, я временно выбыла, весна выбила из колеи конкретно!
На следующей неделе выбираемся на дачу и там вплотную займусь сим вопросом!
Изучила систему Миримановой, собрала кое-какие рецептики, буду их опробовать... На счет результатов - не уверена что смогу сообщать, так как нет на даче нормальных весов!
Девочки, всем кто держится - респект!!!


                                Блог "Irisscinы рукоделки"
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   6/6/2012, 23:29

Irissca пишет:
На счет результатов - не уверена что смогу сообщать, так как нет на даче нормальных весов!
это не страшно. У нас в темке больше не будет пока еженедельных отчетов, т.к. у всех дачный сезон, в связи с этим предлагаю, по возможности отписываться по мере возможности. На счет весов, Ирина, ты же можешь написать о своем самочувствии, можешь измерять параметры свои...а как появится возможность сможешь взвеситься, так и сообщишь
Вернуться к началу Перейти вниз
Аллель
Модератор
Модератор
avatar

Меня зовут : Марина
Настроение :
Откуда : Краснодар
Спасибо : 20

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   7/6/2012, 09:38

Извиняюсь, что потерялась. Отчитываюсь-сдвигов никаких




Вернуться к началу Перейти вниз
Mavka
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Даша
Настроение :
Откуда : г. Находка Приморский край
Спасибо : 62

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   10/6/2012, 05:00

Еженедельный отчёт! Сегодня весы показали с утра 71,8. Я счастлива как стадо слонов! :) Пойду гулять с собакой и кушать филе курочки :)
Девочки, лапочки мои. У меня к вам большая просьба. Если вдруг увидите, что я стала опять сдавать и набирать вес, пните меня морально, хорошо? А то так и буду только вспоминать, что вот когда-то, когда мне было 18 и я активно бегала по улице с подругами, я весила 55. А сейчас я старая больная лошадь и вот никак не получается... Мне очень-очень надо, чтобы получилось! Пожааалуйста!
Вернуться к началу Перейти вниз
Sorell
Модератор
Модератор
avatar

Меня зовут : Людмила
Настроение :
Откуда : Магнитогорск
Спасибо : 469

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   10/6/2012, 05:45

Дашенька, так и 71 - это уже здорово! Умничка!!! А о том что так и будешь впоминать.... Неее, так дело не пойдет! Улица осталась та же, желание тоже! Так что давай завтра с утра одевай кроссовочки и
Mavka пишет:
активно бегала по улице с подругами
- активно бегаТЬ! Давай-ка, девочка, это надо!!! А потом поделишься впечатлениями


Человек не молоко и киснуть не должен!
Если ты рожден без крыльев, не мешай им расти.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.liveinternet.ru/users/sorell/
Mavka
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Даша
Настроение :
Откуда : г. Находка Приморский край
Спасибо : 62

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   10/6/2012, 07:06

Sorell, благодарю :) Правда под активно бегала, я подразумевала нашу игру в КВН и уличные дискотеки, которые у нас летом проводились :) Вот тогда не смотря на то сколько мы ели, мы худели! :) Потом ещё часто гуляли пешком. Просто гуляли. А сейчас, блин, отяжелели... Пройдём немного и в кафе... Решили переломить ситуацию! Вот сегодня почти полтора часа с собакой гуляла :)
А бегать по утрам надо... А то я опять это дело забросила :( Буду опять себя пинать, чтобы начинать :) А то, блин, зимой бегать - это не проблема, а летом нет! Не порядок! :)
Вернуться к началу Перейти вниз
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   

Вернуться к началу Перейти вниз
 

На встречу к стройности!!!

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 13 из 16На страницу : Предыдущий  1 ... 8 ... 12, 13, 14, 15, 16  Следующий
        
Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: Красота и здоровье :: На встречу к стройности-
Вверх страницы

Вниз страницы