Здравствуй, дорогой гость!!!!
Добро пожаловать на форум "Златошвейка и Ко"!

Мы создали этот форум для людей, которые не представляют своей жизни без рукоделия. Мы надеемся, что здесь вы сможете найти единомышленников!

Для того чтобы отвечать на существующие темы или создавать новые, Вам необходимо зарегистрироваться.



 
ФорумПорталЧаВоПоискРегистрацияВход

Поделиться | 
 

 На встречу к стройности!!!

Предыдущая тема Следующая тема Перейти вниз 
На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10 ... 16  Следующий
АвторСообщение
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: На встречу к стройности!!!   8/2/2012, 22:00

Первое сообщение в теме :

Внимание! Приглашаем всех желающих присоединиться к борьбе с ненужными килограммами.
Записываем всех желающих! Пишем свой начальный вес, пропорции и желаемый результат!

По мере обсуждения будем дополнять правила!
Будет создана табличка, в которой будут фиксироваться еженедельные отчеты!
По достижении цели будет награждение медалькой! Название можем придумать вместе!
Внимание!Не забываем отписываться в темке!

Участницы:
Вес на
11.09.17г
.
Пропорции
на 11.09

Желаемый
результат

1-ый отчет
18 сентября
2-ой отчет
25 сентября
3-ий
отчет 2 октября

4-ый
отчет
9 октября
5-ый отчет 16 октября
6-ой отчет 23 октября
7-ой отчет 30 октября
8-ой отчет 6 ноября
nonona78кг
рост 160см,
ОГ= 110 см;
ОТ= 97 см;
ОЖивота= 105 см;
ОБ=104 см
65 кг
78кг
76 кг
(-2 кг)
77кг
(+1кг)
77 кг
77 кг
76 кг УРА! Так держать!)
76кг
75 кг


рост ,
ОГ=см;
ОТ=см;
ОЖивота=см;
ОБ=см



вес
ОГ=см;
ОТ=см;
ОЖ=см;
ОБ=см


вес
ОЖ=
вес





рост ;
ОГ=;
ОТ=;
ОЖивота=;
ОБ=























рост см,












;











рост ;
ОГ=;
ОТ=;
ОЖивота=
ОБ=
;
ОГ=;
ОТ=;
ОБ=
,

































рост см;











см;











рост ;
ОГ=см;
ОТ=см;
ОБ=см

ОГ=;
ОТ=
ОБ=










рост ;

























ОГ=см;
ОТ= см;
ОБ=см






















;
рост
ОГ= см;
ОТ= см;
ОБ= см.

ОТ=см;
ОЖ=см;
ОБ=;
ОГ=


ОГ=см;
ОТ=см;
ОБ=см




















рост ;
ОГ= см;
ОТ= см;
ОБ= см























рост ;
ОГ= см;
ОТ= см;
ОБ= см

































Вернуться к началу Перейти вниз

АвторСообщение
Irissca
АДМИНИСТРАТОР
АДМИНИСТРАТОР



СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   18/2/2012, 21:36

Черри, Добро пожаловать
А вы прям в сообщении пишите о своем желании, а ведущая темы внесет вас в табличку
Вернуться к началу Перейти вниз
Черри
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : Наталья
Настроение :
Откуда : Н.Новгород
Спасибо : 1

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   18/2/2012, 21:38

Черри рост 156 см, желаемый результат -5 кг.
Вернуться к началу Перейти вниз
Черри
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : Наталья
Настроение :
Откуда : Н.Новгород
Спасибо : 1

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   18/2/2012, 21:52

А 25 февраля про свой вес тоже просто в сообщении написать?
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   18/2/2012, 21:55

Черри, Натусик, добро пожаловать!
Черри пишет:
А 25 февраля про свой вес тоже просто в сообщении написать?
Да, а в первое сообщение буду вносить всё я.
Вернуться к началу Перейти вниз
Юлийка
Модератор
Модератор
avatar

Меня зовут : Юлия
Настроение :
Откуда : Черняховск
Спасибо : 377

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   18/2/2012, 21:59

Марыся пишет:
Что, и кепка такая же?!
а то!
Черри пишет:
рост 156
о, в нашем полку прибыло!


Я - не подарок, Я - СЮРПРИЗ!!!

мой бложик
Вернуться к началу Перейти вниз
Sendormeco
своя девчонка
своя девчонка
avatar

Меня зовут : Дарья
Настроение :
Откуда : Одесса, Украина
Спасибо : 78

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   19/2/2012, 00:17

я не то чтобы худая - я субтильная:) но мне же хочется вас поддержать!:) да и как-то силу воли свою проявить (заодно и выяснить, есть ли она у меня вообще:))
Вернуться к началу Перейти вниз
Mavka
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Даша
Настроение :
Откуда : г. Находка Приморский край
Спасибо : 62

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   19/2/2012, 03:50

Эх. Счас буду страшные страшности про себя рассказывать :)
Рост у меня 162. Вес на данный момент 75,9 кг. И я плакаю. Вчера с утра у меня уже был 75,2 кг. Это я уже вторую неделю худею. Начинала с 77кг. Но вчера пошла на ДР к подруге и каааак наелась всякой всякости! :) Было вкусно. Хорошо хоть в руках себя держала и танцевала. А то так бы вообще капец бы был. Сегодня буду сидеть как кролик на морковке и прочих овощах :)
Моя мечта ухудеться до 55 кг. Но сперва решила до 62 планку поставить.
А по пропорциям... Хочу влезть в свой персиковый сарафанчик, который я носила, когда весила как раз 55. Он весит у меня в шифоньере, когда я его одену и он будет смотреться на мне как тогда, я буду счастлива :)

На данный момент мои пропорции:
Талия 83 см
Объём по животику 93 см
Бедра 107
грудь 104

Вооот! Вроде всё написала :) Меня прошу пинать по тому, чтобы я не ела вечером, всякие вкусности по кафешкам и начала наконец делать зарядку и качать пресс! :)
Вернуться к началу Перейти вниз
Tarra
своя девчонка
своя девчонка
avatar

Меня зовут : Татьяна
Настроение :
Откуда : Россия
Спасибо : 101

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   19/2/2012, 09:35

Девочки! Здесь Таблица каллорий в архиве. Если каму надо вышлю файлами на почту. Если что не понятно - спрашивайте, попробую ответить
Вернуться к началу Перейти вниз
http://malahitshkatulka.blogspot.com/
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   19/2/2012, 16:07

Девочки! Написала в первом сообщении,но никто не увидел, что озвучиваем свой вес и пропорции 25 февраля, потому что до 25ого собираем всех желающих. А некоторые из вас уже начали худеть, поэтому на 25ое число у вас не у всех будет вес, который вы пишите сейчас
Вернуться к началу Перейти вниз
Irissca
АДМИНИСТРАТОР
АДМИНИСТРАТОР
avatar

Меня зовут : Ириша
Настроение :
Откуда : Москва
Спасибо : 795

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   19/2/2012, 16:16

А мы еще раз напишем


                                Блог "Irisscinы рукоделки"
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   19/2/2012, 16:17

Irissca пишет:
А мы еще раз напишем
Если так, то я только за! Но в табличку вносить буду только с 25ого числа
Вернуться к началу Перейти вниз
аленка
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : аленка
Откуда : Украина
Спасибо : 0

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   19/2/2012, 19:23

Привет всем!!! мой рост 164 вес 98-100, сидела на японке, минус 6 кг, но они вернулись, может я должна быть такой , потому что после рождения второго ребенка вес ни туда ни сюда. а еще хотела спросить, что за диета минус 60?
Вернуться к началу Перейти вниз
"Добрый" Фей
АДМИНИСТРАТОР
АДМИНИСТРАТОР
avatar

Настроение :
Спасибо : 247

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   19/2/2012, 20:14

http://forum.mirimanova.ru/ форум к оф сайту Миримановой. Там можно все найти. Самое ценное это рецепты по ее системе. Они проверены модераторами. и вполне съедобны.


Как пользоваться форумом -Для новичков и не только!
Вернуться к началу Перейти вниз
"Добрый" Фей
АДМИНИСТРАТОР
АДМИНИСТРАТОР
avatar

Настроение :
Спасибо : 247

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   19/2/2012, 20:19

Sendormeco пишет:
Официальный сайт автора: http://mirimanova.ru/ (но там нет смысла искать нормальные человеческие отзывы, сплошная реклама)
Даша, позволь не согласится. На сайте действительно рекламма книг. Но ведь вся инфа на форуме. и отзывы худеющих тоже.
И к тому же, Система предназначена в основном тем кому нужно сбросить более 10-15 кг. А это возможно только лишь изменив свою систему питания.
Это один из вариантов. Он удачен. У меня много занкомых получивших отличные результаты. на форуме есть фото подобных достижений.


Как пользоваться форумом -Для новичков и не только!
Вернуться к началу Перейти вниз
Sendormeco
своя девчонка
своя девчонка
avatar

Меня зовут : Дарья
Настроение :
Откуда : Одесса, Украина
Спасибо : 78

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   19/2/2012, 21:31

"Добрый" Фей, я ничего не имею против этой системы, что ты! Я молодого человека на нее посадить собираюсь, а после поста и сама начну так питаться:) просто я не люблю официальные сайты - там редко кто посмеет написать негативный отзыв, так что я всех подозреваю:)
Вернуться к началу Перейти вниз
"Добрый" Фей
АДМИНИСТРАТОР
АДМИНИСТРАТОР
avatar

Настроение :
Спасибо : 247

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   20/2/2012, 06:12

Тааак, встала я сегодня на весы)))) И села на диету.
К 25 отчитаюсь скоко на сторойнею)))


Как пользоваться форумом -Для новичков и не только!
Вернуться к началу Перейти вниз
ЛиДаша
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : ЛиДаша
Откуда : Набережные Челны
Спасибо : 0

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   21/2/2012, 06:47

Всем приветик! У меня небольшая проблемка, интернет только на работе и когда шефа нет поблизости, поэтому с отчетами могу немного запаздывать. Буду стараться отчитаться в пятницу. Но настроена решительно и решила, что надо мне сбросить не 5, а 10кг. Хочу весить 55кг. Пока начала потихоньку контролировать вечерние трапезы: овощи, овощи, овощи. Ем в виде салатов, намного заправляю маслом, иначе не вдохновляет. Обычно везде советуют есть их хоть тазиками, но без масла, или полить лимончиком. Неет не вкусно пока. Девочки, а вы что посоветуете перекусить уже после ужина?
Вернуться к началу Перейти вниз
ЛиДаша
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : ЛиДаша
Откуда : Набережные Челны
Спасибо : 0

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   21/2/2012, 06:48

Спасибо за ссылку на Мимимановку! Заглянула и решила замахнуться на -10кг.
Вернуться к началу Перейти вниз
"Добрый" Фей
АДМИНИСТРАТОР
АДМИНИСТРАТОР
avatar

Настроение :
Спасибо : 247

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   21/2/2012, 10:26

ЛиДаша пишет:
Девочки, а вы что посоветуете перекусить уже после ужина?
Ну по себе знаю, что за неделю можно привыкнуть и не есть вообще. после 18-19 часов. Ну на крайний случай. кефирчик)))


Как пользоваться форумом -Для новичков и не только!
Вернуться к началу Перейти вниз
Sorell
Модератор
Модератор
avatar

Меня зовут : Людмила
Настроение :
Откуда : Магнитогорск
Спасибо : 469

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   21/2/2012, 11:28

"Добрый" Фей пишет:
Ну на крайний случай. кефирчик)))
А если калорийность кефира принципиально, то можно просто водички попить) Надоела или не хочется просто водичка, можно капнуть в нее сока лимона. Отлично идет


Человек не молоко и киснуть не должен!
Если ты рожден без крыльев, не мешай им расти.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.liveinternet.ru/users/sorell/
ЛиДаша
дебютантка
дебютантка
avatar

Меня зовут : ЛиДаша
Откуда : Набережные Челны
Спасибо : 0

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   22/2/2012, 13:40

Спасибки, что откликнулись. В общем-то понятно что самое страшное это вечерние "перекусы". Для меня это самое губительное.Бум держать себя в руках.
Вернуться к началу Перейти вниз
Sendormeco
своя девчонка
своя девчонка
avatar

Меня зовут : Дарья
Настроение :
Откуда : Одесса, Украина
Спасибо : 78

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   22/2/2012, 15:14

ЛиДаша, вон кстати Мириманова пишет, что можно преспокойно дудлить зеленый чай без сахара. У меня этих чаев такая уже коллекция, что я на них одних жить могу, не надоест:) и с жасмином, и с разными фруктиками, и с такими лепестками, и с сякими, и с прочими разными штуками:) а есть еще спецовый, лотосовый для похудения (пахнет противно, но мама говорит, что эффект волшебный - после него кушать не хочется вообще. жаль, что он в банке без этикетки, может, и посоветовала бы кому).
Вернуться к началу Перейти вниз
Лёлюшка
настоящая леди
настоящая леди
avatar

Меня зовут : Елена
Настроение :
Откуда : Привет Красноярск!
Спасибо : 305

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   22/2/2012, 15:54

аааа а я поправилась...........
Вернуться к началу Перейти вниз
Mavka
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Даша
Настроение :
Откуда : г. Находка Приморский край
Спасибо : 62

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   23/2/2012, 01:26

Лёлюшка, ничё страшного! Это нормально :) Я вот тоже скачкообразно худею. Похудела, потому чуть-чуть поправилась и ещё больше похудела. Так на самом деле легче. Потому что не гробишь себя психологически в том плане, что ничего нельзя. Иногда можно и даже нужно. Зато потом срывов на жор не будет :)
Вернуться к началу Перейти вниз
Nine11st
подруга
подруга
avatar

Меня зовут : Нина
Настроение :
Откуда : Россия, Саратов
Спасибо : 82

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   23/2/2012, 05:01

Sendormeco пишет:
вон кстати Мириманова пишет, что можно преспокойно дудлить зеленый чай без сахара. У меня этих чаев такая уже коллекция, что я на них одних жить могу, не надоест:) и с жасмином, и с разными фруктиками, и с такими лепестками, и с сякими, и с прочими разными штуками:) а есть еще спецовый, лотосовый для похудения
Даша, а я думаю там зеленый чай без добавочек нужно пить. Правда, во всех правилах есть исключения)
Вернуться к началу Перейти вниз
Sorell
Модератор
Модератор
avatar

Меня зовут : Людмила
Настроение :
Откуда : Магнитогорск
Спасибо : 469

СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   23/2/2012, 05:07

Mavka пишет:
Лёлюшка, ничё страшного! Это нормально :) Я вот тоже скачкообразно худею. Похудела, потому чуть-чуть поправилась и ещё больше похудела. Иногда можно и даже нужно. Зато потом срывов на жор не будет :)
вот тут полностью согласна
Nine11st пишет:
Даша, а я думаю там зеленый чай без добавочек нужно пить. Правда, во всех правилах есть исключения)
А я зеленый чай без добавок не могу пить( Поэтому, так же как Даша, балую себя всякими вкуснючими чаечками. Даша, друх!


Человек не молоко и киснуть не должен!
Если ты рожден без крыльев, не мешай им расти.
Вернуться к началу Перейти вниз
http://www.liveinternet.ru/users/sorell/
Спонсируемый контент




СообщениеТема: Re: На встречу к стройности!!!   

Вернуться к началу Перейти вниз
 

На встречу к стройности!!!

Предыдущая тема Следующая тема Вернуться к началу 
Страница 5 из 16На страницу : Предыдущий  1, 2, 3, 4, 5, 6 ... 10 ... 16  Следующий
        
Права доступа к этому форуму:Вы не можете отвечать на сообщения
 :: Красота и здоровье :: На встречу к стройности-
Вверх страницы

Вниз страницы